ata nel dicembre del 2001, Benedetta Coliva rappresenta il nome nuovo, anzi nuovissimo, del running italiano. Dopo aver iniziato a correre “seriamente” solo nell’estate del 2022, la bolognese ha vinto a sorpresa la Maratona di Pisa con il nuovo record della gara di 2h35’43”, in quello che rappresenta uno dei migliori esordi di sempre sulla distanza per un’atleta italiana.…
08/12/2022
Sappi che se tra i tuoi obiettivi c’è quello di correre 10 km hai fatto una scelta saggia; questo è infatti un ottimo modo per aumentare velocità, resistenza e forza. Per rendere al massimo è importante mangiare in maniera adeguata prima di un allenamento di corsa da 10 km e, in particolare, la sera prima della…
Si è conclusa la XXVII MARATONA E MEZZA MARATONA DELLA CITTA’ DI PALERMO 2022 ecco alcune immagini il percorso: P.zza Ruggero Settimo – V.le della Libertà -Piazza Vittorio Veneto – Via dell’Artigliere – Viale Diana (Ingresso Parco della Favorita)-V.le Diana (dir. Mondello) – Via Margherita di Savoia – (giro di boa 100 mt prima…
Tutte le prossime gare podistiche in Sicilia!! calendariopodismo.it